Nyttige lenker

Matportalen
Her finner du informasjon om mat og helse fra offentlige myndigheter!

Opplysningskontoret for frukt og grønt
Her finner du masse kjekke oppskrifter og informasjon om frukt og grønt!

Opplysningskontoret for brød og korn
Finn inspirasjon med nye bakeoppskrifter, samt nyttig informasjon om ulike korn og melsorter.

Helsedirektoratet
Les om kostholdsråd og helse fra myndighetene.

5 om dagen
Her finner du nyttige tips og råd om hvordan innta 5 porsjoner frukt, bær og grønnsaker om dagen.

Oppskrifter og informasjon om fisk
Her finner du mange spennende oppskrifter med fisk og nyttig fakta om de ulike fiskesortene, samt informasjon om fisk og helse.

Kostholdsplanleggeren
Kostholdsplanleggeren er et pedagogisk kostberegningsprogram utviklet for å vise, beregne og sammenlikne næringsinnhold i matvarer, retter, måltider og dags- og ukeinntak (menyer). Programmet er beregnet til bruk i kostholdsopplæring i skole og annen undervisning, i ernæringsveiledning og for de som ønsker å vurdere og planlegge eget kosthold. Kostholdsplanleggeren er utviklet av Helsedirektoratet og Mattilsynet.

Legg inn en kommentar